大家都知道，人工流產(chǎn)對于女性身體的傷害是很大的，流產(chǎn)后女性一定要注意做好相關(guān)護(hù)理工作，流產(chǎn)注意事項(xiàng)也是有很多的，那么，人流后能吃牛肉嗎？流產(chǎn)后吃什么好？

人流后能吃牛肉嗎

在人流以后要注意飲食，盡量不要吃生冷刺激的食物，牛肉是可以適當(dāng)吃一些的。女性在人流手術(shù)的時(shí)候，子宮會(huì)有一定的損傷，因此會(huì)有出血的情況，在手術(shù)之后，最好是可以多吃一些含鐵豐富的食物，防止出現(xiàn)缺鐵性的貧血。可以買一些蜜棗等，也可以孜買一些干紅棗，放到溫水里面浸泡一段時(shí)間后，把花生米煮熟，去掉外面的紅皮，然后放到鍋里加上少量的水，用小火煮半小時(shí)左右，然后把花和尚呢過撈出，加紅糖，有很好的補(bǔ)血理虛的效果。

流產(chǎn)后注意什么

避免流產(chǎn)后的二次傷害，女性流產(chǎn)后必須充分休息、保證營養(yǎng)充足，牢記流產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)禁止性生活，保持外陰清潔，不宜坐浴。術(shù)后定期復(fù)查，了解自身恢復(fù)情況，以及子宮內(nèi)環(huán)境。流產(chǎn)后注意事項(xiàng)不可忽視，流產(chǎn)后應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

、在做完手術(shù)流產(chǎn)之后的兩個(gè)星期之內(nèi)會(huì)一定要臥床休息，不能夠從事過重的體力勞動(dòng)。

、做完手術(shù)流產(chǎn)之后要多吃一些有營養(yǎng)的食物，如瘦肉，雞肉，雞蛋，牛奶和豆類等食品，增加營養(yǎng)幫助身體的恢復(fù)。

、禁止夫妻生活。在做完流產(chǎn)手術(shù)之后要在0天之內(nèi)不能夠進(jìn)行夫妻生活，避免造成感染。

、做完流產(chǎn)手術(shù)之后會(huì)有分泌物流出，應(yīng)該每天都要用溫清水清洗，保持清潔以免感染。

、做完流產(chǎn)手術(shù)之后要注意在兩周之內(nèi)或者是還有血流出的情況下不能夠洗坐浴，避免感染，如果想洗的話可以洗淋浴。

、人流手術(shù)身體恢復(fù)之后注意進(jìn)行采取避孕措施，因?yàn)槿肆骱蠼?jīng)期不穩(wěn)定，不預(yù)防的話可能會(huì)造成再次懷孕的。

藥流后注意事項(xiàng)有哪些

、藥物流產(chǎn)服藥后，如有陰道出血，繼續(xù)服藥，不要停服，大小便均用痰盂，注意有無組織物排出。如有要給醫(yī)生鑒定，如陰道出血超過月經(jīng)量兩倍以上，應(yīng)立即就醫(yī)，密切觀察，由婦產(chǎn)醫(yī)生酌情處理。

、部分孕婦藥物流產(chǎn)服藥后，有輕度惡心、嘔吐、頭暈、乏力和下腹痛等不適感，個(gè)別可出現(xiàn)皮疹，一般不需處理。

、第四天晨8時(shí)，空腹或進(jìn)食后小時(shí)來院用溫開水(不超過0℃)口服米素0.g(片)，臥床休息二小時(shí)，門診觀察小時(shí)，注意用藥后有無妊娠產(chǎn)物排出，出血情況及其副反應(yīng)。

、人流術(shù)后休息兩周，并保持陰道清潔。術(shù)后兩周不宜盆浴。一個(gè)月內(nèi)絕對禁止性生活。

、藥物流產(chǎn)服藥時(shí)不能同時(shí)服用水楊酸鹽、消炎痛和其他鎮(zhèn)痛藥。

、用藥小時(shí)后，仍未見組織物排出，無異常特殊情況可回家，如出血多，藥物流產(chǎn)后隨時(shí)就診，并將排出組織物帶到醫(yī)院，請醫(yī)生鑒定或送病檢。