對于在備孕期的夫妻來說，發(fā)現(xiàn)自己懷孕了是一件很幸福的事情，但是，即便很期待自己能夠懷孕，但是，如果是懷孕了自己也并不清楚，自己是否懷孕了，那么，對于剛懷孕的女性來說，怎么才能知道自己是否懷孕呢?比如說像懷孕周什么癥狀呢?懷孕0天會有什么癥狀? 懷孕周什么癥狀 　　


一、 月經(jīng)期不來潮 　　健康婦女的 月經(jīng)按月來潮的，如果是過期了一直沒有來，首先能夠想到可能是懷孕了。普通來說，如果月經(jīng)過了一個星期，醫(yī)生也許能查出懷孕癥狀。有的女性，雖然已經(jīng)懷孕，但是在應(yīng)該來月經(jīng)的時候，仍然行經(jīng)一兩次。但是，來的經(jīng)血比往常要少，時間也很短。 　　二、胃口的變化 　　有些女性在月經(jīng)過后不久的時候(--個星期)就開始出現(xiàn)胃口的更改。往常喜歡吃的東西，現(xiàn)在不愛吃了。吃過一次的食品第二次就不愛吃了。有些人簡直不想吃或甚至要嘔吐，有些人很想吃些酸味的東西。 　　不同人群的懷孕反應(yīng)差異非常大，僅僅通過懷孕初期出現(xiàn)的癥狀來確定自己是否懷孕是很不科學的。女性出現(xiàn)以上身體變化很可能是由于疾病、身體內(nèi)環(huán)境變化等因素引起，并不一定是懷孕了。女性一定要到醫(yī)院進行HCG尿檢或者HCG血檢、B超等檢查，這樣才能準確地判定自己是否懷孕，從而做出正確的處理 孕婦不能吃的東西 　　、酒：酒精是導致胎兒畸形和智力低下的重要因素。孕婦在懷孕期間應(yīng)禁止喝酒，含有酒精成分的飲料和食物最好也不要吃。 　　、過多的糖：糖在人體內(nèi)的代謝會大量消耗鈣，孕期鈣的缺乏易影響胎兒牙齒、骨骼的發(fā)育。糖不是基本的營養(yǎng)物質(zhì)，且攝入過量的糖分會造成孕婦超重。 　　、味精：味精的成份是谷氨酸鈉，進食過多可影響鋅的吸收，不利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。 　　、腌制食品：這類食品雖然美味，但內(nèi)含亞硝酸鹽、苯丙芘等，對身體很不利。 　　、含咖啡因的食品：咖啡對人體內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生影響，可以在一定程度上改變女性體內(nèi)雌、孕激素的比例，從而間接影響受精卵在子宮內(nèi)的著床和發(fā)育。另外，咖啡因還會引起交感神經(jīng)興奮，從而出現(xiàn)心跳加快，血壓升高等癥狀，增加心臟負擔。 　　、各種“污染”食品：應(yīng)盡量選用新鮮天然食品，避免食用含食品添加劑、色素、防腐劑的食品。水果等要洗凈后才食用，以避免農(nóng)藥殘留。 　　孕婦在懷孕期間驚顫會出現(xiàn)食欲不佳的情況，相對會喜歡多食一些重口味的食物。因此，一些調(diào)味品如味精、食鹽、香料等，就成了提振孕媽食欲的“神器”。但是，調(diào)料的過度食用可能會對孕婦或者胎兒的發(fā)育造成不利影響。
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