隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的發(fā)展，現(xiàn)在的人工流產(chǎn)技術(shù)都比較完善，可以有效幫助女性朋友解除意外懷孕的苦惱，但是即便是科學(xué)技術(shù)再發(fā)達(dá)，也無法避免人工流產(chǎn)對(duì)女性的傷害，女性在做完人流手術(shù)后應(yīng)該好好護(hù)理，特別是要注意飲食。

　　、人工流產(chǎn)手術(shù)后，由于身體較虛弱，常易出汗，因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量;

　　、應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。

　　、流產(chǎn)后不吃或少吃含有活血成分的食物，如紅棗、桂圓、阿膠等，流產(chǎn)后服用可能增加陰道出血量。

　　、增加蛋白質(zhì)的攝入，控制脂肪攝入。流產(chǎn)對(duì)人體有一定的傷害，流產(chǎn)后抵抗力降低，增加蛋白的攝入，能夠促進(jìn)身體恢復(fù)，增加抵抗力。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

　　這里提醒各位女性朋友，人工流產(chǎn)對(duì)女性的損害是毫無疑問的，很多女性做完人流后會(huì)出現(xiàn)婦科炎癥，月經(jīng)不調(diào)，或者是習(xí)慣性流產(chǎn)，因此如果不想要孩子，平時(shí)還是要做好避孕措施，安全套比較方便，能夠很好的保護(hù)女性。