對(duì)于人流，很多女性都認(rèn)為是個(gè)小問題，不需要花費(fèi)太多的時(shí)間和精力在里面，但專家表示，這種想法是不正確的，人流后的保養(yǎng)是非常重要的，一定要為自己的健康負(fù)責(zé)，同時(shí)也可以避免對(duì)以后的生活造成影響，因此，人流后的保養(yǎng)措施是很重要的。下面來詳細(xì)的了解下其內(nèi)容。

　　人工流產(chǎn)的保養(yǎng)措施有：

　　、避免過度勞累：不可受涼，避免食用刺激性食物。同時(shí)還要注意適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)身體早日康復(fù)。

　　、做好避孕工作：為了防止人流后再次懷孕，要注意做好避孕工作，千萬不可將人流當(dāng)作避孕的方法。

　　、觀察出血情況：人流后的陰道出血一般維持在一星期左右，如果發(fā)現(xiàn)人流后陰道流血不止，并且伴有異常的癥狀(下腹痛、發(fā)熱等)，應(yīng)及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。

　　、避免性生活：在子宮內(nèi)膜沒有完全康復(fù)之前都應(yīng)該避免進(jìn)行性生活。

　　、保持外陰清潔衛(wèi)生：保持外陰清潔衛(wèi)生，堅(jiān)持每天對(duì)外陰的清潔，勤洗內(nèi)衣，避免感染細(xì)菌。